Massen Ricotta-Torte Diät

Massen Ricotta-Torte Diät


Zutaten Teig:

200 g. püriert frischer Ricotta
1 ganzes Ei
2 Esslöffel (Suppe) Weizenmehl
1 Esslöffel (Suppe) Süßstoffpulver eigenen Backofen und Herd
1 Teelöffel (TL) Backpulver chemische

Füllung:

Vanillecreme:

3 Tassen Magermilch
2 große Eigelb Beats
2 Esslöffel (Suppe) von Maisstärke (Maismehl) oder Weizenmehl im gleichen Verhältnis.
1 Esslöffel (Suppe) Süßstoffpulver eigenen Backofen und Herd
1 Teelöffel (TL) Vanille-Extrakt

Reichweite:

1 Glas Erdbeermarmelade oder Guave Diät oder
Frische Erdbeeren halbieren

Vorschlag:

Servieren Sie auf der Seite des Kuchens mit einer Kugel Eis Nahrungs

Jede Diät Kugel Eis ist 40 Kalorien je

Pie geben 10 Einheiten von 122 Kalorien je

So bereiten:

Kneten Sie den Ricotta mit einer Gabel, fügen Sie das gesiebte Mehl mit Backpulver und Süßstoff, gut mischen, bis eine homogene Masse.
Nachdem der Teig für Kartoffelstampfer zu verbringen. (Optional).
Butter eine 20 cm dicke von 5 cm hoch.
Dann säumen den Weg mit molinha Masse verteilt und dünn zu bleiben.
Backen Sie den Teig ohne Füllung, sondern stecken Sie den Teig mit einer Gabel an mehreren Stellen nicht zu schmoren.

Backen im Ofen bei 180 ° C für 20'minutos.

Legen Sie die Füllung erst nach dem Braten und kalte Pasta.
Der Teig ist wie ein dünnes Blech

Nach der gebackene Teig verteilen sorgfältig die Füllung und über die Erdbeermarmelade oder frisch halbiert Erdbeeren.
Stellen Sie die Torte Schneiden überschüssigen Teig mit einer Schere.
Lagern Sie den Kuchen immer in den Kühlschrank stellen.