Zutaten:
I - Option:
Farofa Ganz einfach:
½ Tasse Tee Öl
2 Tassen Maismehl oder
halb und halb Mais Maniok-Mehl
l Tasse (Tee) von gehackten grünen Oliven
l Tasse (Tee) gehackte Petersilie
l Zwiebel, gerieben
50 Gramm. gehackten Speck
100 g. gekocht und gemahlen Wurst oder gekochtes Huhn Innereien und Boden
Salz und Pfeffer abschmecken.
4 gekochte Eier und gehackte sehr wählerisch, oder roh gebraten pochiert.
Bereiten Sie Modus:
Fry in Öl den Speck und die Wurst dann die shrivel Zwiebel lassen, fügen Sie Mehl, gekochte Eier, Oliven Petersilie, Salz und Pfeffer
Option II:
Banane farofa mit Rosinen:
Zutaten:
4 große nanicas Bananen in dünne Scheiben geschnitten
1 Tasse (Tee) kernlos Rosinen (optional)
1 ½ Tasse (Tee) von Maismehl
1 Tasse (Tee) geriebener Zwiebel
1 Tasse (Tee) gehackte Petersilie
1 Tasse (Tee) gehackte grüne Oliven
½ Tasse gehackte grüne Zwiebeln
1 Stange Lauch in Scheiben schneiden (optional)
2 Esslöffel (Suppe) Maisöl
1 Teelöffel (TL) Salz
1 Esslöffel (Suppe) Pfeffersauce
So bereiten:
In einer Pfanne braten Sie die Zwiebel und Lauch, die Banane hinzufügen und die Chips zu machen, bis die Bananen weich ist.
Legen Sie die Oliven, dann das Maismehl, Salz und Pfeffer, gut mischen.
Wenn Sie trocken bleiben ein wenig heißes Wasser legen, wenn es anders als die meisten Maismehl ist.
Schließlich fügen Sie die Rosinen, Petersilie und Schnittlauch
III _ Option:
Farofa Huhn Kinder:
4 Esslöffel (Suppe) Öl oder Schmalz
1 große rote Paprika gehackt
2 große Zwiebeln, geriebener
1 Cashewnüssen Bodenuntertasse oder Brasilien (optional)
1 Untertasse von gehackten grünen Oliven
1 Tasse (Tee) gehackte Petersilie mit Stielen
1 Tasse gehackte grüne Zwiebeln, in dünne Scheiben geschnitten
50 Gramm. gehackten Speck
150 Gramm. Brühwurst und Boden
200 g. gekocht und Hühnerleber gehackt
300 Gramm. von gekochtem Huhn gizzard und Boden
2 Tassen (Tee) von Maismehl oder
1 Tasse (Tee) von Maismehl und
1 Tasse (Tee) von Maniokmehl
Bereiten Sie Modus:
Fry den Speck im Öl zu entfernen.
Legen Sie die Paprika und Zwiebeln in der gleichen Fett gebratenem Speck, so dass das Feuer zu kochen.
Fügen Sie die Hühnerleber mit gestampfter gizzard und Wurst, die schmoren lassen, wenn Sie ein wenig heißes Wasser hinzufügen müssen. oder ein wenig mehr Öl Koch fortzusetzen.
Fügen Sie die anderen Zutaten, dann das Maismehl allmählich und langsam, Punkt farofa für letzte gehackte Petersilie zu geben.
IV - Option:
Farofa Pinion:
50 Gramm. Speck mincemeat
1 Tasse (Tee) von gekochten und zerkleinerte Pinienkerne (optional)
1 Tasse (Tee) von Hackfleisch Grieben oder
1 Tasse Tee) gekocht geschreddert Hühnerleber oder gizzard kann zur Hälfte sein. (Optional)
1 Tasse (Tee) geriebener Zwiebel oder fein gehackt
1 Tasse (Tee) gehackte Petersilie und niggling
½ Tasse (Tee) Schnittlauch farbig in dünne Scheiben geschnitten
1 Platte aus Maismehl
Ich Handvoll kernlose Rosinen (optional)
4 Esslöffel (Suppe) Maisöl
1 Esslöffel (Suppe) seichte Salz
Bereiten Sie Farofa-Modus:
Fry den Speck, zu entfernen.
Gießen Sie die Zwiebel im gleichen Fett gebratenem Speck, lassen Sie das Feuer, bis welk, fügen Sie die Hühnerleber mit gestampfter Mägen, die schmoren machen, wenn Sie ein wenig heißes Wasser hinzufügen müssen. oder ein wenig mehr Öl Koch fortzusetzen.
Fügen Sie die Kiefern und dann Cornmeal allmählich und langsam, Punkt farofa zu geben.
Hinweis:
Wenn Sie mit der Zwiebel setzen eine Schüssel mit fein gehackten Kohl, sauté kann.
V Option:
Farofa Mit Früchten
Zutaten:
200 g. gehackte Schinken in kleine Würfel
50 bis 100 grs. gehackten Speck
1 Tasse (Tee) Öl oder
½ Tasse Öl und halb Butter
1 Tasse (Tee) gehackte Zwiebel
1 Tasse (Tee) kernlos Rosinen
1 Tasse (Tee) von grünem Apfel geschält und entkernt, in kleine Stücke gekocht oder mit Speck geschmort
oder Banane in kleine Würfel schneiden gekocht oder geschmort
1 Tasse (Tee) gehackt abgelassen Ananas-Kompott
1 Tasse (Tee) von Kirschen in Sirup abgelassen (zum Garnieren)
1 Tasse (Tee) gehackte Pflaumen
1 Tasse (Tee) gehackte Petersilie
3 Tassen (Tee) aus zerkleinerten Cracker in einem Mixer oder
Hälfte geröstetes Maniokmehl und die Hälfte der Maismehl Flocken.
So bereiten:
Legen Sie eine Pfanne auf dem Herd nehmen, den Speck und braten gut, lassen Sie die Fett, verwenden, um ein anderes Gericht zu machen. Buch gebratenem Speck
Fügen Sie die Margarine und Öl, braten Sie die Zwiebel, bis verwelkt, die gehackte Schinken, Speck, gut mischen.
Mit Salz und anderen Zutaten, um den Wafer Mehl oder anderen Mehl. Wenn Sie das ouras Mehl, das Feuer verlassen gut kochen, schließlich gehackte Petersilie.
VI Option:
Farofa Obst und Gemüse:
l Tasse (Tee) geriebene Zwiebel
1 Tasse (Tee) gehackt Stange Staudensellerie fein gerieben
l Tasse (Tee) geriebene rohe Karotten in dünn dick
l Tasse (Tee) von schwarzen Pflaumen in Sirup, entwässert
1 Tasse (Tee) dunkel kernlos Rosinen
l Tasse (Tee) von geriebenem Käse oder Frischkäse Käse (optional)
2 Tassen (Tee) aus zerkleinerten Cracker oder
2 Tassen (Tee) von Maismehl, oder
1 Tasse Maniokmehl Tee und eine Tasse Maismehl
4 kleine grüne Äpfel, kein Schwung in den großen Abfluss
200 g. Nüsse grob gehackt oder gemahlen
1 Tasse Maisöl, oder 3 Esslöffel (Suppe) Butter
1 Esslöffel (Suppe) Salz
So bereiten:
Fry in Öl, Sellerie, Zwiebeln, Karotten, Äpfel
Nach gut sautierten, die gehackten Pflaumen, die gemahlene Walnüsse, kernlos Rosinen geriebenem Käse und Cracker Mehl
Wenn es zu trocken wird, ein wenig mehr Öl oder Wasser.
VII - Option:
süßen Streusel:
l Tasse (Tee) geriebene Zwiebel
1 Tasse (Tee) gehackt Stange Staudensellerie fein rasiert oder optional
l Tasse (Tee) geriebene rohe Karotten in dünn dick
l Tasse (Tee) von schwarzen Pflaumen in Sirup, entwässert
l Tasse (Tee) von geriebenem Käse oder Frischkäse Käse
2 Tassen (Tee) aus zerkleinerten Cracker oder
2 Tassen (Tee) von Maismehl oder
eine Tasse Maniokmehl Tee und eine Tasse Maismehl
4 kleine grüne Äpfel, kein Schwung in den großen Abfluss
200 g. gehackte Walnüsse oder Boden
1 Tasse Maisöl, oder 3 Esslöffel (Suppe) Butter
1 Teelöffel (TL) Salz
So bereiten:
Fry in Öl, Sellerie, Zwiebeln, Äpfel
Nach gut sautierten, die gehackten Pflaumen, die gemahlene Walnüsse, kernlos Rosinen geriebenem Käse und Cracker Mehl
Wenn es zu trocken wird, ein wenig mehr Öl hinzufügen
VIII - Option:
F A F R A Übrig gebliebene Fleisch
100 g. gehackten Speck
100 g. Schinken, Wurst, verschiedenen Fleischsorten Überbleibsel Boden
4 gekocht, gehackt oder gerieben Eier
1 Tasse (Tee) geriebener Zwiebel
1 Tasse (Tee) von gehackten Oliven
1 Tasse (Tee) gehackte Petersilie
250 g. Maismehl
250 g. Maniokmehl
1 Esslöffel (Dessert) flach Salz
1 Esslöffel (Suppe) Paprika-Sauce oder
Finger 1 oder ½ Pfeffer Mädchen ohne Samen gehackt
Bereiten Sie Farofa-Modus:
In einer Pfanne den Speck in Butter braten, dann die Zwiebeln hinzufügen, lassen Sie welken gut, fügen Sie den Schinken, Fleischreste die Oliven, gemischte Mehl, gehackte Eier und letzte Petersilie und Salz setzen, und wenn Sie wollen, 1 Esslöffel setzen Paprika-Sauce
IX Option:
Farofa Kohl
½ Tasse (Tee) Öl
1 Tasse (Tee) von Maismehl
1 Tasse (Tee) von Maniokmehl
6 bis 8 Kohlblätter schneiden dünn
l Tasse (Tee) von gehackten grünen Oliven
l Tasse (Tee) Petersilie mit fein gehackten Stiele
l große Zwiebel, fein gehackt drizzling
50 Gramm. gehackten Speck
½ Pfeffer Dame Finger ohne Samen gehackt
Salz
Bereiten Sie Modus:
Fry in Öl der Speck dann entfernen, fügen Sie die Zwiebel verlassen shrivel, fügen Sie den Kohl, die sauté machen.
Mit Pfeffer und Salz und Mehl allmählich und langsam durch letzte Oliven fein gehackte Petersilie.
Hinweis:
Wenn Sie den Kohl in kochendes Wasser spielen können, so die Zählung 1 Minute kochen, abtropfen lassen Eiswasser spielen über das Kochen zu stoppen.
X - Option:
Farofa D 'Wasser
Zutaten:
2 Esslöffel (Suppe) von Butter. Schmalz oder Öl
2 Esslöffel (Suppe) Essig
1 Zwiebel große geriebene
2 Tomaten geschält kernlos
3 rote Paprika, gelb, grün und niggling gehackt
1 Gericht aus Maniokmehl, nicht geröstet
1 Tasse (Tee) gehackte Petersilie
1 Tasse (Tee) kernlos Rosinen (optional)
½ Tasse (Tee) Wasser
So bereiten:
Platzieren Sie einen großen Topf auf dem Feuer mit der Butter, fügen Sie die Zwiebel, Tomaten und 10 Minuten köcheln lassen.
Dann fügen Sie die Paprika-Essig und Wasser, 5 Minuten kochen lassen.
Fügen Sie die Maniok-Mehl nach und nach, bis die Streusel nass ist.
Fügen Sie die Petersilie und Pfeffer Stichen.
Hinweis:
Die Einnahmen aus krümelig oben, dient als Füllung für Geflügel, Fisch, Schwein und andere.
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