Drei Avocados Eintrag Lebensmittel, Olive und Black Plum:

Drei Avocados Eintrag Lebensmittel, Olive und Black Plum:


Avocados, Oliven, Pflaumen Schwarz Peppered III Optionen

Avocados Stuffed
(Input)

Zutaten:

2 reife Avocados Medium, aber nicht weich
1 Tasse gewürzte Mayonnaise
8 Salatblätter
16 gefüllte Oliven
1 Dose Thunfisch zu entfernen, das Öl oder
1 Tasse Tee Salami oder Schinken
Zitronensaft nicht verdunkeln

Andere Stuffing Optionen:

Garnelen Huhn, gekochter Peru, Fisch, Backwaren oder Thunfisch in Dosen ohne Öl

So bereiten:

Schneiden Sie die Avocados in Würfel setzen Sie den Zitronensaft ,, mischen Salami Mayonnaise, Buch
Machen Sie einzelne Portion Platten, mit zwei Salatblättern gefüttert, legen Sie die Stücke von Avocado über bereits mit Mayonnaise gewürzt und über vier große, schwarze Oliven, entsteint oder gefüllt mit Gurken und einige Kirschtomaten, Runde orange Abschnitte ohne Häute, s / Samen

Gefüllte Oliven

1 Tasse grüne Oliven oder schwarz graúdas, entsteint

Die gleiche Menge an Oliven ist Kapern
1 Dose Sardellen oder Sardinen ohne Salz
pickes: Karotten, Gurken, Blumenkohl, gehackt in kleine Stücke
Paprika ungewürzt, Salami

Entfernen Sie die Steine ​​aus den Oliven mit Gin
Setzen Sie in jedem Oliven gewählt Füllung, das heißt, jeweils
Wenn Sie mit Olivenöl gießen und Oregano bestreuen

Schwarze Pflaumen Gefüllte

Zutaten:
1 Dose schwarze Pflaumen in Sirup abgelassen, entsteint

Füllung:

250 g. Reibkäse Hälfte Heilung
2 Esslöffel (Suppe) flach geriebenem Parmesan
4 Esslöffel (Suppe) gehackte rote Paprika und niggling
4 Esslöffel (Suppe) gehackte Petersilie
2 Esslöffel (Suppe) pickes mincemeat oder
grüne Oliven und gehackte drizzling
1 Esslöffel (Suppe) und Minze gehackten nieselte,
1 Esslöffel (Suppe) getrockneter Oregano (optional)
2 bis 4 Esslöffel (Suppe) von Mayonnaise oder Sauerrahm

Zubereitung:

Lassen Sie die Pflaumen, entfernen Sie die Steine, mit Hilfe von Küchenschere.
Mischen Sie den geriebenen Käse Hälfte Heilung mit geriebenem Parmesan, gehackten Pfeffer, Gurken oder gehackten Oliven gehackte Minze, Oregano, halten Sie die Mayonnaise Sauce geben Liga.
Machen Sie eine Rolle mit Füllung, wickeln mit Aluminiumfolie, nehmen Sie den Kühlschrank für 2 bis 4 Stunden zu integrieren.
Legen Sie die Füllung auf jeder Pflaume anstelle des Kerns.
Servieren auf einem Teller und um Salatblätter.
Wenn Sie Kirschtomaten, oben auf den Salatblättern setzen.