Ofen Reis mit Abdeckung Tipps II Optionen

Ofen Reis mit Abdeckung Tipps II Optionen

 Ökonomischer Ofenreis Schritt für Schritt
Zutaten:
2 Tassen frisch gekochter Reis

Maiscreme:
Zutaten:
2 Tassen (Tee) von Kuhmilch
2 bis 3 Esslöffel Maisstärke (Maisstärke)
1 Esslöffel Butter oder Margarine
1 kann abgewässert Mais gewaschen, 1 Prise Salz

Weitere Zutaten:

½ Tasse (Tee) Petersilie mit gehacktem Stamm
3 leichte Eier im Schnee
1 Teelöffel Backpulver
2 Esslöffel gehackte Frühlingszwiebel
2 Esslöffel geriebener Käse
2 Esslöffel gehackte Zwiebel
1 Prise würziges Paprika oder Kurkelsalz nach Geschmack

Füllung:

½ Pfund Hähnchenbrust gekocht mit Tomaten, Zwiebeln, Karotten, Rinderbrühe, dann gehackt oder zerkleinert mit Gewürzen anbraten
½ Tasse Quark (100 grs)
Wie man Corn Cream vorbereitet:

Schlagen Sie die Milch mit dem Mais in den Coar-Mixer.
Den Rückstand verwerfen.
Setzen Sie den Maisstock in eine Pfanne, lassen Sie die Maisstärke aufgelöst, fügen Sie die Butter und Salz hinzu.
Zum kochen bringen bis cremig Buchen Sie es.

Wie man das Huhn vorbereitet:

Kochen Sie die Hähnchenbrust nach Maische, saugen Sie mit Zwiebel und Tomate und würzen Sie nach Geschmack. Buchen Sie es.
Wie man Ofen Reis vorbereitet:
Setzen Sie den gekochten Reis, den geriebenen Käse, das geschlagene Eigelb, das Eiweiß, die Petersilie und die Frühlingszwiebel, die Zwiebel, die würzige Paprika und das chemische Backpulver in einer mittleren Schüssel.
Nach gründlichem Mischen alle Zutaten, Transfer zu einem feuerfesten, mit Öl gefettet.
Verbreiten Sie das gebratene Huhn, darüber das den Quark.
zum heizen bringen
Lassen Sie es nicht zu lange, um zu trocknen.
Dann legen Sie die Maiscreme auf die Oberseite, bringen Sie sie zurück zum Ofen, lassen Sie, bis goldenes Braun.
Es begleitet Kressesalat mit Zwiebel und Tomaten oder Paprika in Scheiben.
Wenn du willst, kannst du mit Maiskörnern schmücken, ist optional.
Hinweis;
Wenn Sie möchten, können Sie die Zutaten unten, um mehr das Gericht zu machen:
1 Tasse gekochte Karotten
1 Tasse gefrorene Erbsen, oder eingemacht oder geschält
1 Tasse Dosen Palme Herz gewaschen und gehackt
II - Option:
Sie können das Huhn mit zwei Dosen Thunfisch abtropfen ersetzen.
Tipps:
Um die Erbse aufzutauen:
Nimm die gefrorenen Erbsen in das kochende Wasser, so heben Sie für 1 'Minuten an.
Abtropfen lassen und Eis geben, um das Kochen zu stoppen.
Der obige Prozess ruft Bleichen auf.
Dient allen gefrorenen Gemüse.